Les meilleures chansons pour te motiver à bouger

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Club Rachel

Suis-je la seule à avoir besoin d’une bonne dose de motivation pour m’entraîner ? Le confinement me fait passer beaucoup trop de temps à ne rien faire, alors je me suis fait un devoir de commencer mes journées avec une séance d’entraînement matinale quelques fois par semaine. Pour m’aider à rester motiver, il me fallait absolument une liste de lecture d'entraînement ! 

Avec l’aide de l’équipe de Rachel, j’ai tenté de créer une liste de lecture amusante avec près de deux heures d’hymnes rythmés qui te motiveront à tous les coups ! 

De Beyonce à Kanye West en passant par Sia, cette liste de lecture promet de te faire bouger. Prête ? 

« Ok google, joue Rachel’s Workout Playlist ! »

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Xo,

Rachel

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